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油切膠囊排油的效果,可以量化嗎?
怎麼計算我吃東西出去後排油的狀況?
到底是怎麼樣算的呀?
這樣我才知道我吃多少油跑出去,要精算他是不是真的有效阿!
        
      
   
   

              
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恩~~可以量化阿~~但是你得先知道你吃進去多少油喔~~這是有數據的~~你吃進去多少油~~吃一顆優美孅那樣的油切膠囊~~大概是排出30%左右的油脂~~也就是三分之一不會吸收~~
網路上大概可以找一些相關的資料~~營養師都會分析食物大概的熱量和油脂~~像是一顆肉粽大概就是五茶匙的油~~那排出1/3就是1.6茶匙油出身體外面~~都是幫助身體排油的量化數據~~所以如果能吃得更清淡一些~~排的油量就會少一些~~
也是有看過研究數據~~如果長期吃也能幫助體脂肪下降~~減少脂肪肝等問題囉~~
      
      
        參考資料
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