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臉部的保養我都會做,但身體的保養觀念就比較差,常常聽同事說要保濕,但乳液真的很油膩,除了塗乳液就沒有其它方式可以讓身體保濕嗎??        
      
   
   

              
還是建議擦乳液,只是要選對乳液
我們家用的都是同一種,因為不黏不膩價格又很親切,擦起來很舒服
如果你要試用看看,可以跟我說 我可以寄一些給你試看看囉              
            
         
         

              
推薦你可以吃Q10及膠原蛋白來作保養,
當人體缺乏Q10時會導致細胞老化、代謝變差,讓肌膚老化、皺紋增生、失去光澤及黑色素沉積等問題,對一些愛美女士來說,缺乏Q10就是完美膚質的致命殺手。
由於Q10可抗氧化、消滅自由基,且具備良好的皮膚穿透性,表皮吸收之後能到達真皮層,由內而外強化皮膚的基本細胞功能,所以對減緩細胞老化、修復受損的膠原纖維,有一定效果。              
            
         
         

   
      
我自己是連洗澡的產品都有保濕功效,但是我洗完澡還是會擦乳液,如果你怕太油膩,可以選擇比較清爽成分的,我自己洗澡用的是老牌子美琪,從以前的藥皂、肥皂到現在的沐浴乳,我特別喜歡現在T3抗菌系列的沐浴乳,不光是洗完不會乾乾的,而且味道也很好聞,不像是刺激性的香味,而且也同時可以抑制細菌,不管是大人或者小孩都可以洗。      
   
   
   

              
我是都不塗乳液的,因為會讓我背部長痘痘
所以身體要保溼的話,我都是直接洗比較保溼的美琪水潤慕斯,就可以讓身體水嫩了              
            
         
         

              
有時候買錯乳液,太過油膩之類的反而會導致毛孔阻塞,建議你要讓身體處於保溼狀態,從沐浴乳就可以嚕喲,像是美琪的水潤沐浴慕斯,你就可以試試看喲              
            
         
         

              
其實多喝水是最重要的
另外當然就是選用適合自己膚質的清潔產品
我個人推薦在澳洲用過的牌子
名字叫做 INNOXA
最近在廣告才看到發現台灣有人代理
因為我個人會過敏 皮膚也會太乾
用他們家的不會過敏 洗完也不覺得太乾
中文叫做"愛若莎"
後來看官網才發現他們產品滿多的
提供你參考
附上網址你看看囉
http://www.innoxa.com.tw              
            
            
              參考資料:
              
              我的體驗              
            
         
         

              
臉部保養不用太瑣碎
首先要先選擇適合自己膚質的洗面乳 化妝水(收斂水)和乳液
臉部每天都必須進行卸妝在洗臉
因為臉部每天都會接觸到髒空氣 直接洗臉會造成毛細孔堵塞
每個人的膚質都不同 你必須針對自己的膚質去調整保養品
除了塗乳液  化妝水或是收斂水之外 其實最大問題是本身自己的身體循環
占了很大的關係
如果長時間熬夜  或是壓力大  少喝水 多吃油炸食品者 皮膚晦暗沉容易長青春痘
從體內改善是最好的方式 平常的塗抹只是做加強
多喝水  改作息時間  盡量在11點入睡(凌晨為身體的排毒和美白時間)
少吃油炸食物
再加上外部的塗抹
如果長青春痘者 盡量避免塗抹保養品在臉上  不然只是給皮膚增加負擔
以前我都會找抗痘甚麼的~可是我發現只有一開頭的時間有用 後來越來越沒用
後來我都不抹任何保養品 青春痘就自己消失了
青春痘者 注意臉部清潔 手勿碰觸
平常保養皮膚時 清潔皮膚完成之後 用化妝水or收斂水沾濕化妝棉由額頭開始塗抹
(順著肌肉紋理方向)避免長期拉扯皮膚導致皮膚皺紋
如果皮膚更乾一點的  在抹上清爽型的乳液(輕拍的方式)讓臉吸收更快
也可以選擇用面膜來保養^___
            
            
              參考資料:
              
              自己              
            
         
         

              
美白是女人最關心的話題,膚色黑的想要變白、膚色白的希望白得更均勻,這也造就了每年超過30億元的美白市場,為了搶佔這塊市場,不論是新科技或新成分,都為2013年的美白保養掀起話題。現在最新的美白的話題就是"吃"的美白保養品。
2013年美白關鍵字 吃出美白
<產品一>強效美白錠 L-Cysteine,
2013年日本當紅的顏部美白聖品強效美白錠 L-Cysteine 半胱氨酸,能有效阻止黑色素在體内形成,擊退色斑同時美白,不單令面色剔透亮白,連全身肌膚都達至自然淨白!這份熱潮延燒到韓國台灣,是目前最熱門的吃的美白產品。美白錠的半胱氨酸及維生素C對於黑斑、雀斑等療效顯著 ,可幫助修復因紫外線、日曬、精神壓力等引起的膠質纖維紊亂的作用,是健康肌膚不可或缺的要素。同時,維生素C能幫助胱氨酸抑制黑色素的生成,促進其排泄,使肌膚白嫩,對黑斑和雀斑療效顯著。
http://www.togowant.com/index.php?route=product/product&path=72&product_id=228
<產品二>蝦紅素 
美白科技大革新,越來越多有效成分被開發且廣泛運用於保養品中。蝦紅素 Astaxanthin 是一種天然的紅色色素,也稱為蝦青素,本身呈現橘紅色,為脂溶性分子,屬於類胡蘿蔔素的一種,具有優越的抗氧化性,其抗氧化力是β-胡蘿蔔素的10倍、Q10的150倍、維他命E的550倍以上,因此有超級維他命E之稱。
研究發現,蝦紅素還具美白的功效,被稱為「吃的陽傘」、「體內的陽傘」,由此可見蝦紅素對於防曬美白的能力已獲的相當大的肯定。
http://www.togowant.com/index.php?route=product/product&path=55&product_id=109
<產品三>玫瑰果維他命C
多攝取富含維他命C的水果,能幫助肌膚白皙,這是最簡單的美白保養,也獲得許多皮膚科醫師認同,維他命C雖然是最傳統的美白成分,卻也因為它的美白功效卓越,因此不論成分技術如何革新,提到美白,絕對少不了維他命C。
維他命C遇上玫瑰果﹐產生協同作用﹐美麗功效發揮得淋漓盡致。維生素C能促進膠原的形成。施展雙重美麗魔法的維生素C,是吃的保養首選!
配方中之生物類黃酮 Bioflavonoid,幫助維他命C維持在最佳的美白pH值,幫助肌膚還原已生成黑色素,讓黑色素生成倒轉、已生成黑色素變成透明,原始肌膚綻白才能再現。
http://www.togowant.com/index.php?route=product/product&path=72&product_id=279
<產品四>水解膠原蛋白  Collagen
過去美白產品作用於肌膚,主要功效在於淡化斑點、改善暗沉,但肌膚暗沉的主要原因是紫外線照射,但紫外線還會造成其他如乾燥、老化等肌膚問題,因此若要一併解決肌膚的所有問題,只靠美白成分是不夠的,尤其熟齡肌膚因為膠原蛋白流失、肌膚缺乏彈力,更容易囤積黑色素。所以除了美白,還需要抗老,年輕肌膚在美白的同時,也應兼具保濕。水解膠原蛋白具有保濕及改善表層膚質的效果,為極佳的保濕護膚成份,可以讓你由內而外保養身體,也能讓膚質變得水嫩有彈性。與其他美白產品合而為一,將幫助臉部細紋減少,達到透亮白皙的效果。
http://www.togowant.com/index.php?route=product/product&path=72&product_id=102
<產品五>超級酵素, 活性乳酸菌(益生菌)
活性乳酸菌(益生菌)有榮獲美國 Vity Award 食品大賞!全美首席腸胃科醫師新谷弘實著作"不生病的生活"及日本鶴見隆史醫師著作"活性乳酸菌(益生菌)"均強力推崇活性乳酸菌(益生菌)超級酵素的好處。活性乳酸菌(益生菌) 超級酵素有完善的酵素群,可以藉由補充各類酵素,以達到節省體內酵素的目的。然後身體就會把體內酵素應用在解決多餘的脂肪上,促進熱量的代謝,及增加免疫力。 長期食用可以幫助消化維持身體正常功能、美容養顏、增加免疫力,調整身體的機能,讓肌膚排毒達到光亮自然的膚色。
http://www.togowant.com/index.php?route=product/product&path=72&product_id=280              
            
         
         
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