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減肥啦!!!  叫你運動不運動,現在胖到動不了
我弟啦!!!!   叫他動就不動~
現在太肥~  就不想動了~
再不動就瘦不了啦!!  
有沒有產品先讓瘦一點~  不然他都動不了!        
      
   
   

              
說到瘦身,我很推薦 日✓日✓瘦 唷!!!!
我是在網路上發現的,而且我朋友也有使用欸
哈哈哈~~  所以我跟上!!!
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☻ 怎麼說呢?! 100公斤就是因為我個人太愛吃零食,油炸類的東西,
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☞ 還好我遇到了一家幫助我瘦身的好網站,它真的幫助我很多,
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少吃不會瘦, 不吃不會瘦, 但是多吃了就鐵定瘦不了~不是只有吃飽, 還要吃對東西唷~
你無法一夜之間改變你的身材,但你可以改變你的想法決定你要的身材! 我是2個孩子的媽咪, 第一胎胖3年第二胎胖3個月就趕緊瘦回來, 產後已減去18KG囉, 歡迎大家來FB粉絲團按個讚唄~ Judy減肥快樂頌
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              參考資料:
              
              Judy減肥快樂頌              
            
         
         

              
12種可以瘦身的茶,
讓愛美的你輕輕鬆鬆喝掉身上的脂肪。
01. 節食者推薦喝烏龍茶
因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,
有時積存幾天才一次,很容易乾燥,推薦飲用烏龍茶。
原料:烏龍茶
做法:簡單地用開水沖。
功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
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02. 浮腫者喝薏仁茶
浮腫的原因很多,
如果是單純的水分滯留造成的浮腫,
推薦飲用薏仁茶。
原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法:熱水煮開,就可以飲用了。
功效:清熱、利濕、治療水腫。
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03. 壓力造成便秘要喝荷葉茶
情緒低落、 精神壓力大,
可能引起腸道的敏感性增加,
而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。
原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用開水沖泡。
功效:清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢。
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04. 節食便秘喝決明子茶 
腸子蠕動功能遲緩的人,
※尤其是肥胖節食者在節食減肥期間
宿便容易積 在體內,造成便秘。
推薦飲用決明子茶。
原料:決明子茶
做法:熱水沖泡。
功效:清肝明目、利水通便。
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05. 脹氣者喝大麥芽茶
體內排氣不暢,也能造成腹脹和胃脹,
推薦飲用大麥芽茶。
原料:炒麥芽5錢、山楂5分。
做法:加冰糖水沖飲。
功效:開胃健脾、和中下氣、消食除脹。
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06. 消脂喝檸檬茶
既能消脂、去油膩,又能美白肌膚。
原料:檸檬切片。
做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調,加入適量蜂蜜。
功效:消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。
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07. 積食喝普洱茶
胃裡積食不化,不但影響腸胃功能,
而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。
推薦飲用普洱茶。
原料:普洱茶葉、幹菊花5朵。
做法:熱水沖泡。
功效:幫助消化、消除油脂。
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08. 護胃喝玫瑰花茶
多功能的玫瑰花,可以沖茶浸酒、多喝可以保護胃。
原料:玫瑰花5克。
做法:溫開水沖泡。
功效:活血散淤、治肝胃氣痛。
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09. 清火排毒菊花茶
清火、減肥最方便的飲品。
原料:幾朵幹菊花。
做法:直接以熱水沖泡。
功效:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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10. 油膩喝陳皮茶  
如果一不小心吃得太多油膩,
沒關係,泡一壺陳皮茶,去去油膩吧。
原料:陳皮4克。
做法:沸水沖泡。
功效:理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。
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11. 食肉者喝山楂茶
山楂茶對喜歡吃肉的肥胖者更適合。
原料:山楂10克。
做法:用水煎煮。
功效:能消除油脂、幫助排泄體內廢物,散淤化痰。
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12. 利尿降脂酸溜根茶
絕對的減肥好飲品、飯後煮上一杯,
既達到減肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。
原料:山楂10克、薺菜花10克、
玉米須10克、茶樹根10克、糖少許。
做法:以上各味碾成粗末,煎湯取汁。
功效:利尿降脂,適於肥胖者和高血壓者。              
            
            
              參考資料:
              
              http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=28841              
            
         
         

              
減肥的初期我會建議搭配減肥藥,效果會比較快,成就感比較高,其實大家都會擔心減肥藥是否會有副作用,可是我覺得這些東西並非長期要吃,而且只要是合格的處方,就不用擔心這麼多,況且,減重成功之後對身心帶來的愉悅感受,會比一直自怨自艾,衣服穿不下,身才不好看,更來得健康吧!
以我自己的習慣來說,我希望自己一直可以保持在50公斤以內,48公斤是最好的,所以只要體重超過50我就會自我警惕,吃少一點,多動一點,如果還是瘦不下來,這幾年只要體重超標我就找"易購王", 每一次效果都不錯,但是自己也要注意, 也要控制飲食的份量跟飲食的內容,吃要期間肚子比較不會餓,所以 能少吃就要少吃,可以藉此養成小鳥胃喔!
參考網站: http://hOLy-uP.CoM/index.php?route=product/category&path=78              
            
         
         

              
瘦身減重 最難克服的就是 少吃多動!!
我也想運動丫 但真的找不到時間運動 …
美食當前要我不吃 也是一種莫大的煎熬
難到....就要跟瘦身減肥成了絕緣體了嗎....
不過s✱美✱人✱窈窕網的 超強進化 超✱燃✱素 幫我解決了這個困擾
只要睡前一包 可以代謝一整天的油脂、水分、毒素
其實第一天使用 就能感覺 超✱燃✱素 的強力作用
因為使用的第一天 整個人就覺得神清氣爽 小腹是最明顯的
瞬間小了一吋 一個禮拜 體重也有明顯下降 約4公斤吧
只要一有空 我也會做運動來加強局部線條
看著身材一天比一天窈窕 心情也會一天比一天更美麗
不管用什麼方法瘦身 最重要的還是要健康
s✱美✱人✱窈窕網的產品都有通過國際知名檢驗單位
【德國杜夫萊茵】認證合格、不含塑化劑 不含中、西藥及重金屬
所有材料均萃取最天然的食物 不是藥物 讓身體更無負擔
最划算的組合就是一次買七盒!!因為還送一大盒 超✱纖✱素ㄟ
因為有買3000送300、6000送600的活動.....
在搭上母親節加碼回饋送  又可以多送500購物金 算起來省很多
網站上有詳細訂購資訊
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也有專員可以講解 ☎ 07-6908896 可找薛客服              
            
         
         

              
之前國中同學會同學看到我都嚇一跳我怎麼"胖"了這麼多
最近國中同學會再辦了一次同學看到我還是嚇一跳我怎麼"瘦"了這麼多
原因是我靠著"運動"+"咖啡●爆纖錠"http://ShinyCute.Com
花了比我理想目標快很多的時間(不到半年)總共瘦了58.5公斤
現在我180CM 76.5KG 人家都說我瘦太快了 但我卻完成沒有任何問題
身體還比以前更健康的感覺 超喜歡現在的感覺 以前從沒有的公斤數              
            
         
         

              
窩從沒想過從以前就被說豬的窩居然可以改變形象變成了竹竿
之前最胖的時候有到窩有到123公斤 現在的窩只有56公斤 我181公分
窩就是開始用了超/┘級/┘瘦:燃脂/┘爆瘦/┘膠囊踏上轉型竹竿的一族
前前後後加起來的減肥時間大概是五個月瘦到56公斤
窩現在38歲還是維持這樣的體型 胃變小了 就是靠超/┘級/┘級瘦:燃脂/┘爆瘦/┘膠囊
窩ㄉ祕密武器 http://www.perfecterdoit.Com              
            
         
         

              
以前想要減肥,每天都會做30分鐘的運動,真的累的要命也沒什麼瘦
現在睡前只要使用S∮美人∮窈窕網∮最新款的➤超・:*燃・:*素
它裡面多添加了白腎豆跟L-左旋肉鹼
白腎豆⇒ 阻斷澱粉食物的熱量,避免過多熱量被人體吸收
L-左旋肉鹼⇒ 燃燒脂肪,減少身體的脂肪
要瘦身達到理想體重一定要靠它了!
可以使排便順暢、輕鬆減肥甩肉、做體內環保、又能保持完美身態~
就這樣我實施了1個月的減肥計畫,我瘦了8公斤~
而且瘦下來後整個人覺得變的比較輕盈又有精神
產品都是有經過ISO HACCP大廠嚴格把關驗證,所以我吃的很放心喔~
為了窈窕身材的目標,我們一起加油吧~
我都是在這裡購買的↓↓
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那天拿出照片一看真的是嚇到我了~想說之前怎麼會這麼胖阿~
想想我之前會胖不是沒有原因的,因為我很愛吃高熱量的食物
在加上自己不知道要節制,每天點心、宵夜樣樣都來~
又沒有運動的習慣,總之種種的原因讓我胖到82公斤~
後來買衣服真的很難買~喜歡的總是沒有我的Size真的很討厭~
從那時候起我奮發的要開始減肥!!
於是我使用╠波神❀生技╣的瘦身產品
『爆燃∫纖啡∫錠+卡∳尼丁∳左旋∳肉鹼+精焠⋛代謝⋛膠囊』
這一整組讓我在1個月瘦了7公斤~真的太不可思議了!!!
我持續使用了5月個月之後讓我成功的瘦到48公斤!!
當然在這之中我就沒有攝取零食、含糖飲料外加還每天做運動!!
我使用的方法是每天飯前吃ㄧ顆卡∳尼丁∳左旋∳肉鹼➤增加飽足感
飯後一顆精焠⋛代謝⋛膠囊➤燃燒多餘脂肪
睡前2顆爆燃∫纖啡∫錠➤提升身體的代謝能力
就這樣我現在不用在為了買不到我Size漂亮衣服傷心~
瘦下來之後人看起來年輕了許多,連身體也比之前還要健康!!
現在我還是有持續在訂購產品,來保持好身材~
我跟好姊妹們都是一起合購8送2的優惠~這樣真的很划算!!
而且產品也有經過HACCP、ISO認證合格唷~可以放心的使用!!!
有相同困擾的人可以參考噢↓↓
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跟大大分享我的健康瘦身秘訣哦!!
因為之前我就是想減肥想瘋了就吃來路不明的減肥藥
結果搞到最後還送醫院,差點賠了自己的小命 >_
   
   
   
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