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瘦身!! 雖然有瘦了~ 但我要更完美!!!
我現在165公分  65公斤~
原本我73公斤欸!!  
是我努力運動才瘦的~
現在要開學了~   我希望能瘦快一點
只少瘦到  57公斤~  有辦法嗎??        
      
   
   

              
減肥的初期我會建議搭配減肥藥,效果會比較快,成就感比較高,其實大家都會擔心減肥藥是否會有副作用,可是我覺得這些東西並非長期要吃,而且只要是合格的處方,就不用擔心這麼多,況且,減重成功之後對身心帶來的愉悅感受,會比一直自怨自艾,衣服穿不下,身才不好看,更來得健康吧!
以我自己的習慣來說,我希望自己一直可以保持在50公斤以內,48公斤是最好的,所以只要體重超過50我就會自我警惕,吃少一點,多動一點,如果還是瘦不下來,這幾年只要體重超標我就找"易購王", 每一次效果都不錯,但是自己也要注意, 也要控制飲食的份量跟飲食的內容,吃要期間肚子比較不會餓,所以 能少吃就要少吃,可以藉此養成小鳥胃喔!
參考網站: http://hOLy-uP.CoM/index.php?route=product/category&path=78              
            
         
         

              
想 瘦
它  www.happyshopingpgirl.com/PLAYBOY10111.html
讓 你/妳 簡簡單單瘦
              
            
         
         

              
自己之前連走路都會覺得喘,看著身邊的女生一個比一個瘦,
不想再看到別人對我唾棄的樣子,決心要讓自己變瘦變漂亮
在網路上看到大家分享:減肥要靠方法,找到適合自己的最重要,
還真讓我遇到了s*美﹏人,讓我自己瘦的簡單也輕而易舉
我是從65瘦到41的只花2個半月!!!到現在都沒復胖
在這過程中我正常吃三餐,但我有空就去運動,流流汗曬曬太陽,
再來就是使用
s*美!人超#燃-素 睡前空腹三小時喝兩包,代謝到你體內的廢水、廢物、油脂、宿便
跟s*美!人 抑﹡阻雙﹡效特濃﹡加﹡強錠在餐前半個小時吃ㄧ顆 
包覆體內的澱粉、油脂、糖分,阻斷吸收過多的不需要的澱粉、糖分、油炸脂肪,還抑制食慾,排除嘴殘的想法、加強代謝
補充水分不能少,因為那是幫助代謝的其中重要的因素,
所以我都會喝1500CC-2000CC的水
耐心跟毅力,努力下來就瘦了24KG!!!
來來來來!!!我的方法大分享:http://beAutiFul9999.coM/?act=shopping&cmd=detail&pi_id=2014012900006
我都是直接選購6組送1組,因為我的好姊妹也深受肥胖的困擾,
我成功瘦下來就找他一起訂購更優惠,它們也有12組送2組的優惠唷!!
想要更了解,一通電話(O七-69零8五捌6),他們就幫你服務了              
            
         
         

              
我只能說我試過不下十種的減肥方法都以失敗告終。但從我開始使用+日○日○瘦+的+日夜○燃脂○精華+之後我真的才開始感受到瘦得愉快。
這個+WWW.sowoman88.com+
+不用動就讓你瘦+。這是真的。因為我真的根本沒時間可以去運動。
以前忙得跟陀螺一樣。沒有像現在這麼的悠閒。哪來時間。
但我就是可以從產後的83公斤一路瘦到45公斤。瘦了快1/2的體重。整個外型真的相差超多。也他們網站上的見證者一樣。
雖然我比較害羞不會想要給他們照片做見證。但好用的東西還是願意多多分享的。我現在都當保養再吃。因為我有暴飲暴食的問題。              
            
         
         

   
      
瘦身減重 最難克服的就是 少吃多動!!
我也想運動丫 但真的找不到時間運動 …
美食當前要我不吃 也是一種莫大的煎熬
難到....就要跟瘦身減肥成了絕緣體了嗎....
不過s✱美✱人✱窈窕網的 超強進化 超✱燃✱素 幫我解決了這個困擾
只要睡前一包 可以代謝一整天的油脂、水分、毒素
其實第一天使用 就能感覺 超✱燃✱素 的強力作用
因為使用的第一天 整個人就覺得神清氣爽 小腹是最明顯的
瞬間小了一吋 一個禮拜 體重也有明顯下降 約4公斤吧
只要一有空 我也會做運動來加強局部線條
看著身材一天比一天窈窕 心情也會一天比一天更美麗
不管用什麼方法瘦身 最重要的還是要健康
s✱美✱人✱窈窕網的產品都有通過國際知名檢驗單位
【德國杜夫萊茵】認證合格、不含塑化劑 不含中、西藥及重金屬
所有材料均萃取最天然的食物 不是藥物 讓身體更無負擔
最划算的組合就是一次買七盒!!因為還送一大盒 超✱燃✱素ㄟ
因為有買3000送300、6000送600的活動.....
在搭上母親節加碼回饋送  又可以多送500購物金 算起來省很多
網站上有詳細訂購資訊
http://Beautiful9999.com/?act=shopping&cmd=detail&pi_id=2013103100016
也有專員可以講解 ☎ 07-6908896 可找薛客服      
   
   
   

              
變身大挑戰成功塑造,以前被稱『鍾欣凌』,現在被稱『林志玲』,http://WWW.SoWoMaN88.Com              
            
         
         

              
之前國中同學會同學看到我都嚇一跳我怎麼"胖"了這麼多
最近國中同學會再辦了一次同學看到我還是嚇一跳我怎麼"瘦"了這麼多
原因是我靠著"運動"+"咖啡●爆纖錠"http://ShinyCute.Com
花了比我理想目標快很多的時間(不到半年)總共瘦了58.5公斤
現在我180CM 76.5KG 人家都說我瘦太快了 但我卻完成沒有任何問題
身體還比以前更健康的感覺 超喜歡現在的感覺 以前從沒有的公斤數              
            
         
         

              
我已經相信一個月瘦15公斤是真的了http://ShinYCuTe.CoM              
            
         
         

              
我一直都想瘦小腹和大腿
我嘗試過很多減肥產品和方式
以前買衣服都不敢買太合身的款式
生完小孩之後 代謝也不太好!
我一直想找人幫助我減肥
以前我總是很難控制口慾
實在太愛吃美食了
朋友總是笑我減肥不會成功
我下定決心找減重方法
很開心我找到了最健康的減肥方法
我在部落格找到一個減重成功方式
我看到他效果很吸引我
我跟他一樣認真減肥
均衡營養和熱量控制的瘦身方式
3個月時間,瘦下來真的好興奮
並且減去了10公斤
小腹和大腿都雕塑的很美麗
我好開心好高興
希望能夠也幫助到更多體重困擾的好朋友
如果你也跟我一樣
我提供她的部落格
http://blog.yam.com/showline              
            
         
         

              
建議妳還是從日常生活開始改善,控制飲食,安排運動的時間
我原本體脂超標了~對身體的負擔很大
之後終於下定決心要減肥
平時多注意飲食~多吃蔬果,營養攝取均衡但不過量
每天也安排至少30分鐘的運動時間
我都用快走的方式來消耗熱量
除此之外,經由醫院的專業減重科醫生有建議我使用懶人瘦身機EASYSO
可以雕塑身體的局部部位,還可增加新陳代謝的速度
而且是醫院也有在使用的機器,應該比較可以相信
所以就選擇了電療機來作為輔助工具
結果才兩~三個禮拜就感覺肚子跟大腿的尺寸有少一點了
再加上我平時的飲食.運動等等..效果更是加倍,體重也慢慢減下來了
但是減肥真的不可操之過急啦~先給自己訂定目標,之後瘦下來也比較不容易復胖
因為已經有正常的飲食生活了~復胖也不容易了
當然如果妳有時間每天多運動的話,是不需要其他的減肥儀器或是藥物來幫助的
要看你本身的體脂率有多少哦~如果超標的話是跟健康有相當大的關係              
            
            
              參考資料:
              
              https://www.facebook.com/likon.easyso              
            
         
         

              
我的法寶是塑身衣~~~平常幾乎很少時間運動但也不想吃一些不健康的東西像是減肥藥,因此我選擇了塑身衣~一件好的塑身依一定會讓你瘦並且瘦得漂亮,我都是穿日本萊卡兒的,講求黃金比例,24小時都可以穿,不論上班睡覺運動平常外出,隨時隨地都可以瘦身並雕塑身材!現在我的肚子平坦許多穿衣服時也不怕小肚肚跑出來亂了,腰線也都出來了!臀部也很明顯變翹了而且集中、臀腿分明,我很滿意~未來也會持穿來維持身材              
            
         
         
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