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生完小孩大腿跟肚子都鬆鬆的而且還有橘皮出現不知道有沒有達人可以跟我說該怎樣讓它變小又緊實橘皮比較不明顯嗎??????????????????
        
      
   
   

              
生了小孩之後,讓我產後肥胖,很沒自信
我以前有便秘困擾,老公都說我小腹很肉
游泳都不敢穿泳裝,夏天也不敢穿短褲和短裙
小腹和大腿和屁股都很胖
為了瘦下來,我到醫美診所瘦身過
甚至第4台的減肥產品我也嘗試了
但是減肥了4年多時間
胖胖瘦瘦的,持續復胖很痛苦
我不想要每天擔心老公外遇
我決定認真找尋減肥方式
我在網路上看到一個人瘦了好多
而且都沒復胖
我簡單相信跟他一起減肥
透過均衡營養和調整熱量
我雖然只瘦4公斤
但是我體脂肪掉了6%
我好高興好興奮
每年都期待夏天的到來
老公帶我出去都很有面子
或許也可以幫助更多體重困擾的朋友
她的部落格
http://blog.yam.com/showline
              
            
         
         

              
我也是因為大腿還有屁股的周圍都有非常粗糙的橘皮組織..
肌膚也都感覺很鬆垮沒有很緊實= ..=
不過我上網爬文爬到了ⓢ美人的Q10*纖體☊霜和Q10*緊實☊霜的組合
我打電話去詢問了一下
客服專員很親切地為我解說
Q10*纖體☊霜它可以幫忙燃燒脂肪
在洗完澡後擦上並且搭配按摩
可以讓肌膚加速的吸收
幫助消除多餘的贅肉~~~
接著在擦上Q10*緊實☊霜它可以幫忙消除橘皮組織~緊實肌膚
使用了一個月之後 果然橘皮組織都淡化了
而且肌膚變得滑溜溜的 緊實了許多
再也不會像以前一樣
肥肉晃來晃去了
推薦大大們可以去帶一組回家使用喔!!
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局部肥胖真的很討厭
我本身其實還算標準身材
但就是有局部肥胖的困擾
後來朋友介紹我波⊙神⊙生⊙技的♥完♥美♥輕♥盈♥纖♥燃♥霜♥
我還有在加上♫完♫美♫輕♫盈♫緊♫實♫霜♫
一起搭配使用效果還蠻不錯的
纖♫燃♫霜是可以燃燒脂肪幫助局部瘦身
緊♥實♥霜可以幫助緊實你的肌膚、甚至還可以幫助消除妊娠紋跟橘皮
我是因為因為小腹有點大大腿有點粗
所以才買來用的
我就這樣乖乖的擦了一個月真的小腹和大腿變小很多
我的大腿有明顯的小了3吋捏
我還要繼續努力擦擦擦~
而且擦完皮膚還蠻滋潤的唷一點都不乾澀
現在訂購還有買3送1的優惠唷
順道一提產品是經過GMP認證合格的唷
纖♫燃♫霜:
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緊♥實♥霜:
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最好的方法就是使用按摩霜了
擦按摩霜已經是我每天洗完澡後必做的工作了!
因為之前在減肥的時候,就是怕瘦下來會有橘皮,也怕皮膚變的鬆垮垮的,所以在瘦身的時候就已經很積極的保養它。
以前最常用的DHC的美體精華乳,長期使用下來肌膚的確有變的比較緊實
平常也要特別注重飲食喔,因為大腿與肚子都是因為代謝慢還有吃東西吃錯容易變胖
記得吃東西的速度不能太快,也不要暴飲暴食
吃東西一定要定時定量,一旦常常吃超過妳可以容忍的量,容易將胃的容量撐大,體重絕對會暴增、而且食慾食量只會越來越好
要改善這個現象,只要少量多餐 便可
雖然是這麼說,但一下子要做到少量多餐有點困難
我曾在試過各種方法都敗在沒有足夠的意志力造成失敗,走投無路的情況下,開始吃起減肥產品,吃的是中北藥妝的雞尾酒配方
目的就是讓我的食慾變小,慢慢改掉我很愛吃零食餅乾的壞習慣
食慾小了,吃什麼東西就變成一餐都吃ㄧ些些,就學習少量多餐的吃法,然後晚上不碰澱粉,光這樣,一星期的小腹就變小很多
我持續吃了六個月,也認真減了六個月,瘦下了近20公斤,肚子跟大腿減最多
平常也要隨時保持良好的習慣,才不會讓瘦下來的肉又長回去肚子
              
            
         
         

              
局部瘦身 其實真的不用動到抽脂 溶脂、埋線
只要輕輕鬆鬆每天花個20分鐘 好好按摩肥胖部位
不用擔心有任何風險
大腿、手臂、小腿肌 還有最難瘦的小腹 馬鞍肉我都靠
KG333★完美輕盈★纖燃霜 VS KG333★完美輕盈★緊實霜
一瓶幫我加速燃燒脂肪 一瓶幫我緊實肌膚預防肥胖紋
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全館還能做任搭買五送一活動 我都是跟姐姐、媽媽一起買
換算下來超級優惠的 ★★★★
              
            
         
         

              
肚子和下半身的問題是飲食和作息引起的
只要改變飲食和作息 情況自然會改善
只要改變飲食+一點點的雕塑運動 很快就搞定
你好 我是體重管理教練
協助過許多人體重管理成功
以健康為前提的方式做體重管理安全又有效
如果你是認真想改變
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產後小腹就會特別難瘦了!
肚皮鬆鬆也是大家都會遇到的問題!
肚皮撐得鬆鬆的!一定去擦緊實霜!
不然很容易吃點東西!肚肚就跑出來!
我會建議你邊減小腹邊擦點瘦身霜喔!
我自己的方法給妳:
我買孫芸芸推薦的帕瑪氏的肚肚緊實霜
每天擦的時候我都會按摩個5~10分鐘
還有我有吃種加強代謝的黑木耳酵素
這很好買,上網問蠻多人在介紹的
我是吃御上堂的!他們家的評價真得很棒
還有他是這奈米濃縮過的所以更好吸收
也有實驗報告說食用一個月後女性小腹瘦身效果高達89.9%的成功率喔!
我就是產後第5個月用了這個朋友告訴我的方法
很快我兩個月就有很明顯的效果了!
而且我也是在餵母乳時候吃的
並沒有影響泌乳量喔!
像我瘦比較多的地方就腿部+屁股+腰肚
還有餵母乳千萬別節食喔!
要營養均衡!這樣寶寶喝的母奶也比較健康!
      
   
   
   
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